Herzlich Willkommen

 

Hast Du das Bedürfnis deinem Körper etwas Gutes zu tun?

 

 

Deinen Geist zur Ruhe zu bringen und deine innere Quelle zu stärken?

 

Möchtest Du tiefer in die Sinnhaftigkeit deines Lebens eintauchen?

 

 

 

 

 

Das Yogastudio  The Joy of Prana  ist ein Raum wo du dich in der Stille regenerieren kannst,

wo du Stress abbauen kannst und dich deinem Yogaweg annähern oder diesen vertiefen kannst.

 

 

Eigentlich ist es nebensächlich welchen Stil du praktizierst.

es gibt kein perfektes Yoga.

 

Es geht darum, dass du dich mit deiner Quelle verbinden kannst.

 

Lass deine Yogapraxis zu dir kommen.

Lass Dich überraschen welche Freude Du empfinden kannst, wenn Du frei von Leistungsdruck praktizierst.

 

Erlaube es dir, dich freudvoll zu wundern, dass Du  trotzdem erst recht an Beweglichkeit und Gelassenheit gewinnst.

 

Und das unabhängig von deinem Alter und deinem gegenwärtigen Befinden.

 

Dein Atem ist dein Kompass.

Der beste Zeitpunkt zum beginnen liegt im JETZT

 

Und obwohl Yoga kein äusserlicher Weg ist, lässt uns dieser Weg auf

eine ehrliche Art erblühen.

 

Unsere  Seele ist wie ein Garten der gepflegt werden will.

 

Übertragen auf Yoga kann sich  dieser Körper / Geist und Seele Prozess

im Aussen zeigen,

 

Es kann sich zeigen, dass  wir  innerlich einverstanden sind, und uns in unserem Körper wohl fühlen.

 

So können wir ein klare und starke Präsenz ausstrahlen.

 

 

Ich würde mich freuen Dich  mit Yoga begleiten zu dürfen!