Kursangebot
Flow Dance
Das gesunde Körpertraining für Kopf, Herz und Bauch
Dienstag 9.00 bis 10.00 Uhr
Dienstag 10.15 bis 11.15 Uhr
Themen:
Mentale und körperliche Flexibilität
Beckenbodentraining
Sanfte Körper- und Atemarbeit
einfache Tanzsequenzen, Kreistänze mit Musik aus Welt.
Entspannung
(Klassisch / Weltmusik )
Alle Altersgruppen
Dance for the Golden Agers
Nachhaltige Körperarbeit mit Tanzsequenzen
aus dem Ägyptischen Tanz und dem Sacred Dance
Entspannung.
Kurskosten / laufende Kurse
24.-- pro Lektion im
Abo
Einzelstunde CHF 30.--
Besuche auch meine Webseite für Yogakurse in Arlesheim und Dornach
