Die Lektionen finden voraussichtlich wieder ab 1.April 2021 statt.
Im Studio und in den Lektionen / Workshops werden die Empfehlungen / Schutzkonzept des Yogaverbandes und des BAG
eingehalten.
Zudem sind in den Gruppen die Anzahl auf max 5 TeilnehmerInnen limitiert.
Yoga Flow Dance
Dienstag 18.00 -19.00 Uhr
Münchenstein
Yogadance ein weibliches Ganzkörpertraining .
Tonisierung, Freude, Leichtigkeit.
Beckenbodentraining
Yoga am Freitagabend
17.30 bis 18.45 Uhr
Dornach
Ausatmen, In die Leere kommen, Vitalität aufbauen, Tiefenentspannung
Yoga Basics für EinsteigerInnen
Yoga Basics zur Einführung
Pranayama (Atmung ) / Haltung/
Was sind Asanas / Philosophie /
Yogastile etc.
jeweils 2, 1/4 Stunden
Dieser Workshop eignet sich sich als Vorbereitung
um in einen regulären Kurs einzusteigen,
als Auffrischung für WiedereinsteigerInnen
aber auch Yogapraktizierende
welche Ihre Yoga Basics auffrischen oder ergänzen möchten.
Workshop CHF 50.--
Donnerstag 1.April 18.00 bis 20.30 Uhr
Donnerstag 22.April 18.00 bis 20.30 Uhr
24.-- pro Lektion im Abo
Einzelstunde CHF 30.--